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→黃天竹茶
　　黃天竹又名功勞葉，其性味苦寒，卻可清熱、滋潤，調理肺結核。因為它含有藥
　根鹼等多種鹼類，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用。黃天竹葉有些苦味，
　所以必須加些紅糖或是蜂蜜較為可口。

【療效】
　　止咳、降火。
【沖泡方法】
　　一杯開水沖一茶匙的比例即可。




→蒲公英茶
　　蒲公英可以加薄荷茶一起喝，味道甜美、可口。大部分採用的是葉和根。蒲公英
　茶對金黃色葡萄球菌有較強抑制作用，對病毒性、流行性感冒有一定的治療作用。

【療效】
　　治療流行性感冒，增強肝和膀胱功能，排出體內毒素。
【沖泡方法】
　　(1) 葉：以一杯開水沖泡一茶葉的量。
　　(2) 葉和根：兩茶匙混合體，沖泡一杯開水的量。
　　(3) 根：先將根壓碎後，再以五百西西的水沖泡，燜約三十分鐘後濾去殘渣，調
　　　　　　入蜂蜜即可。
　　


→啤酒花茶
　　啤酒花又名蛇麻草，它是雌雄異株的植物。雌性植物所結的球果，可用來製造啤
　酒，一般擷取葉子和花萼沖泡。因其含有安眠、麻醉的效用，故應注意每次喝的量
　不可太多，也不要長時間飲用。

【療效】
　　解酒，幫助睡眠，增加食慾。
【沖泡方法】
　　(1) 葉：以一茶匙沖泡一杯開水的量為正常比例。
　　(2) 花：以一茶匙加一千西西水的量煮沸後，濾去茶渣。它有一定的時效，要儘
　　　　　　快飲用。




→香薄荷茶
　　香薄荷是一般歐美國家常用的調味料，大多是與蘿蔔和黃瓜一起烹調。其中以夏
　薄荷所含的濃郁的香味最受歡迎。

【療效】
　　治腹痛、腹瀉，改善消化不良。
【沖泡方法】
　　用一壼水（四杯茶的分量）沖泡四茶匙的香薄荷葉即可。




→地錢草茶
　　地錢草也就是胡薄，荷它濃烈的氣味，可驅除跳蚤、蚊子及其他昆蟲。因為氣味
　可壓過其他種類的薄荷茶，所以可混合其他的薄荷茶，喝時可加蜂蜜。

【療效】
　　消除胃脹氣，幫助消化，防止痙攣及腳抽筋。
【沖泡方法】
　　用一壼開水（約四杯茶的分量）沖泡四茶匙的胡薄荷茶葉即可，濾去茶渣後，加
　些蜂蜜。